O sedentarismo prolongado é tão nocivo quanto fumar, dizem especialistas.
Especialistas comparam o sedentarismo prolongado ao tabagismo, alertando para graves riscos à saúde cardiovascular e metabólica. Descubra os impactos.
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Jornada sentada: como longas horas na cadeira afetam sua saúde e o que fazer
jornada – Descubra como longas horas sentado afetam sua saúde e aprenda estratégias simples para combater os riscos do sedentarismo no dia a dia.
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