Longevidade ativa: como a mudança de hábitos após os 60 anos preserva a autonomia
Especialistas explicam como a mudança de hábitos após os 60 anos, com exercícios e vida social, garante saúde e autonomia na terceira idade.
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Tag: qualidade
Estudo detalha como apenas 80 minutos a menos de sono diário impactam o metabolismo
Pesquisa recente aponta que reduzir o sono em apenas 80 minutos por noite pode desregular o metabolismo, levando a ganho de peso e sedentarismo.
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Salada embalada: entenda os riscos de contaminação e como se proteger
Entenda os riscos de contaminação em saladas embaladas e saiba como a higienização industrial e o transporte afetam a segurança do alimento.
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Estados Unidos registram possível inflexão na epidemia de obesidade após décadas de alta
Pela primeira vez em décadas, estudos indicam uma possível redução nas taxas de obesidade nos EUA, impulsionada por novos medicamentos e mudanças de
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Iniciativa pioneira da Anahp oferece dados de hospitais para escolha consciente do paciente
Pacientes agora podem comparar dados cruciais de hospitais privados, como taxas de mortalidade e infecção, antes de uma internação.
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Dor nas costas: desvende as causas e saiba o momento de procurar um médico
Descubra as múltiplas causas da dor nas costas, desde a falta de movimento até a postura, e aprenda a identificar os sinais de alerta para buscar ajuda
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Conexão vital: aptidão cardiorrespiratória reduz riscos de depressão e demência
Nova pesquisa aponta que boa aptidão cardiorrespiratória está ligada a menor risco de depressão e demência, reforçando o poder do exercício.
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Florianópolis sobe 13 posições e assume a vice-liderança do Ideb entre as capitais brasileiras
Florianópolis alcança um avanço histórico, saltando para o 2º lugar no Ideb entre as capitais brasileiras, refletindo melhorias significativas na educação.
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Privação de sono: os riscos à saúde e a rara exceção de quem dorme menos por genética
A privação de sono crônica acarreta sérios riscos à saúde. Entenda os perigos e a rara condição genética de quem precisa de menos horas.
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Qualidade na alimentação infantil supera variedade, revela estudo
Nova pesquisa do Instituto Pensi destaca que a qualidade na alimentação infantil é mais crucial que a simples variedade de alimentos.
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