Hipertensão atinge quase 30% das crianças e adolescentes no Brasil, aponta estudo
Estudo da SBC aponta que quase 30% das crianças e adolescentes brasileiros apresentam hipertensão. Veja os riscos e fatores associados.
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Tag: sedentarismo
Brasil vê obesidade adulta triplicar em 30 anos e atingir quase 28% da população
Um estudo recente da Lancet revela que a obesidade em adultos no Brasil triplicou entre 1990 e 2023, afetando quase 28% da população.
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Estudo detalha como apenas 80 minutos a menos de sono diário impactam o metabolismo
Pesquisa recente aponta que reduzir o sono em apenas 80 minutos por noite pode desregular o metabolismo, levando a ganho de peso e sedentarismo.
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Treino de força: novo consenso científico derruba mitos e facilita adesão à atividade física
Novo consenso científico aponta que qualquer treino de força traz ganhos reais de saúde, derrubando o mito da necessidade de rotinas exaustivas.
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O sedentarismo prolongado é tão nocivo quanto fumar, dizem especialistas.
Especialistas comparam o sedentarismo prolongado ao tabagismo, alertando para graves riscos à saúde cardiovascular e metabólica. Descubra os impactos.
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A ciência por trás da inércia: por que trocar o sofá pelo exercício é um desafio real
Estudos revelam que a dificuldade em abandonar o sedentarismo e iniciar exercícios vai além da falta de informação. A ciência explica os desafios.
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Jornada sentada: como longas horas na cadeira afetam sua saúde e o que fazer
jornada – Descubra como longas horas sentado afetam sua saúde e aprenda estratégias simples para combater os riscos do sedentarismo no dia a dia.
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Smart Fit mantém liderança em academias com forte aposta em tecnologia e saúde
Smart Fit consolida liderança entre academias em São Paulo, investindo em tecnologia e saúde para combater o sedentarismo no Brasil.
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