Cérebro jovem: estratégias divertidas para manter a mente ativa por mais tempo
Descubra estratégias divertidas e eficazes para manter seu cérebro jovem e ativo, protegendo a saúde cognitiva a longo prazo.
Continue lendo...
Tag: mente
A nova ciência do sono: por que tratar a insônia é vital para a saúde geral
A ciência mudou a visão sobre a insônia. Entenda por que tratar o sono é essencial para combater depressão, dor crônica e outros transtornos.
Continue lendo...
Desvendando a ‘fome brava’: estudo aprofunda a relação entre glicose e humor
Novo estudo revela que a irritabilidade ao sentir fome, ou ‘fome brava’, é mediada pela percepção, não apenas pela queda de glicose. Entenda a ciência por trás
Continue lendo...