Novo consenso científico aponta que qualquer treino de força traz ganhos reais de saúde, derrubando o mito da necessidade de rotinas exaustivas.
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Estudo recente confirma que os ganhos musculares com anabolizantes são transitórios, popularizando o conceito de ‘shape de aluguel’.
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Raphinha volta a treinar com a seleção brasileira em Nova Jersey, animando a equipe para a Copa do Mundo após lesão.
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Estudo da Unicamp revela que a musculação reprograma células do fígado, restaurando a sensibilidade à insulina e combatendo danos da obesidade.
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Brasil intensifica preparação para enfrentar a Noruega nas oitavas da Copa sob calor extremo em Nova Jersey, com desfalques importantes.
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Brasil intensifica treinos em Nova Jersey para as oitavas da Copa contra a Noruega, lidando com lesões de Paquetá e a recuperação de Raphinha.
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A jovem mesa-tenista Sofia Kano, inspirada pelo lendário primo Claudio Kano, traça um caminho de dedicação e mira o cenário internacional.
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A Seleção Brasileira concluiu seu penúltimo treino em Nova Jersey e embarcou para o Texas, onde enfrentará o Japão nas oitavas de final da Copa.
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A Seleção Brasileira realizou seu primeiro treino adaptado em Houston para o confronto das oitavas de final da Copa do Mundo contra o Japão.
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Neymar treina sem restrições com o grupo pelo segundo dia seguido e se aproxima de estreia na Copa do Mundo. Confira os detalhes da preparação.
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