Fibermaxxing: os riscos e benefícios da nova tendência de consumo excessivo de fibras
Entenda os riscos e benefícios do fibermaxxing, a tendência de consumo excessivo de fibras que ganha força nas redes sociais e exige cautela.
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Tag: bem
Pão no dia a dia: como escolher a opção mais saudável para sua dieta
Saiba como escolher o pão ideal para sua dieta, analisando rótulos, fibras e acompanhamentos para uma alimentação mais equilibrada e saudável.
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Consumo de chá e longevidade: como o preparo correto potencializa os benefícios à saúde
Estudo aponta que chá verde e preto aumentam longevidade, mas o preparo correto é essencial para garantir os benefícios antioxidantes à saúde.
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Licença-paternidade: tempo com o bebê protege a saúde mental dos novos pais
Estudos revelam que a licença-paternidade é crucial para a saúde mental dos pais, reduzindo riscos de depressão e ansiedade e fortalecendo laços familiares.
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Síndrome dos ovários policísticos é renomeada para SOMP após campanha global
A síndrome dos ovários policísticos agora é chamada de SOMP. Entenda como a mudança de nome reflete a busca por um diagnóstico mais preciso e integral.
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Dormir com pets: especialistas analisam prós e contras de compartilhar a cama com animais
Dormir com pets é saudável? Especialistas avaliam riscos de infecções e parasitas, e os benefícios emocionais do hábito para o sono.
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Pesquisa inédita revela musculação como hábito principal de pacientes que usam cannabis medicinal
Estudo da Blis Data 2026 mostra que musculação é a atividade física mais comum entre pacientes que importam cannabis medicinal no Brasil.
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Como viajar com ataques de pânico: estratégias para lidar com a ansiedade
Descubra estratégias eficazes para viajar com ataques de pânico, desde a preparação até o manejo da ansiedade durante a jornada.
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Especialista defende integração da espiritualidade como pilar no cuidado médico
A médica Christina Puchalski defende a integração da espiritualidade no tratamento, destacando sua importância para a saúde integral do paciente.
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Terapia musical gratuita nos EUA oferece reabilitação e esperança a pacientes com demência
Terapia musical gratuita no Lincoln Center, EUA, apoia pacientes com demência e seus cuidadores, oferecendo reabilitação e comunidade.
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