Polifenóis presentes em uva, café e chá-verde fortalecem a microbiota intestinal
Estudo aponta que polifenóis presentes em uva, café e chá-verde auxiliam a microbiota intestinal e podem beneficiar a saúde mental.
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Tag: nutrição
Alimentação e sono: como seus hábitos à mesa influenciam o descanso noturno
Entenda como a alimentação influencia a qualidade do seu sono e descubra hábitos alimentares que ajudam a combater a insônia crônica.
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Salada embalada: entenda os riscos de contaminação e como se proteger
Entenda os riscos de contaminação em saladas embaladas e saiba como a higienização industrial e o transporte afetam a segurança do alimento.
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Consumo de açúcar na primeira infância está ligado a maior risco de câncer na vida adulta
Estudo com 64 mil pessoas associa menor consumo de açúcar nos primeiros mil dias de vida a um risco reduzido de câncer e envelhecimento precoce.
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Gastroenterite: dieta BRAT tem eficácia questionada e especialistas sugerem nova abordagem
Especialistas desmistificam a dieta BRAT para gastroenterite, revelando a falta de evidências e a importância de hidratação e nutrientes.
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Canetas emagrecedoras exigem acompanhamento médico para evitar perda de massa muscular
Canetas emagrecedoras podem causar perda muscular e deficiências nutricionais se usadas sem supervisão médica. Saiba como realizar o tratamento.
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Estudo aponta que consumo crônico de goma xantana pode causar inflamação intestinal
Estudo brasileiro revela que consumo crônico de goma xantana pode causar inflamação e aumentar a permeabilidade intestinal em modelos experimentais.
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Bebidas funcionais: cerveja com proteína e refrigerante com fibra viram tendência
Bebidas funcionais com proteína e fibra ganham mercado no Brasil. Entenda a tendência de produtos como cerveja proteica e refrigerante com fibra, e o
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Há 40 anos no Brasil, o canistel, “fruta de ouro” com polpa cremosa e vitaminas, ainda divide paladares.
O canistel, a “fruta de ouro” com polpa cremosa e rica em vitaminas, chegou ao Brasil há 40 anos e divide opiniões sobre seu sabor.
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Monotonia alimentar: especialistas analisam os impactos de repetir refeições diárias
monotonia – Especialistas analisam se comer as mesmas refeições todos os dias é prejudicial à saúde, explorando vantagens e desvantagens da prática.
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